OMNIA csm husi tenis

Cum poti sti daca ai probleme cu auzul si cum iti poti proteja auzul?

septembrie 10th, 2022 | de husipesurse
Cum poti sti daca ai probleme cu auzul si cum iti poti proteja auzul?
Lifestyle

Chiar si fara un dispozitiv care sa masoare sunetul, de obicei poti spune daca zgomotul din jurul tau este prea puternic. Daca tu sau ceilalti trebuie sa strigati pentru a fi auziti sau nu va puteti intelege chiar si la distanta de un brat, sunetul este prea puternic si va poate afecta auzul in timp.

Chiar si fara un dispozitiv care sa masoare sunetul, de obicei poti spune daca zgomotul din jurul tau este prea puternic. Daca tu sau ceilalti trebuie sa strigati pentru a fi auziti sau nu va puteti intelege chiar si la distanta de un brat, sunetul este prea puternic si va poate afecta auzul in timp.

Daca ai probleme cu auzul, poti cumpara un aparat auditiv si poti vedea mai multe detalii aici.

Cum iti poti proteja auzul?

  • Redu volumul.
  • Indeparteaza-te de zgomotul puternic.
  • Ia pauze de la zgomot.
  • Evita activitatile si locurile zgomotoase.
  • Foloseste protectie auditiva.

Recomandari pentru a ajuta la prevenirea pierderii auzului din cauza zgomotului puternic

  • Reduce volumul televizorului, radioului sau muzicii.
  • Daca asculti muzica tare, ia pauze de ascultare pentru a reduce expunerea.
  • Foloseste produse mai silentioase (unelte electrice, jucarii, vehicule de agrement) ori de cate ori sunt disponibile.
  • Redu zgomotul echipamentului prin inlocuirea pieselor utilajului uzate, slabite sau dezechilibrate. Pastreaza echipamentul bine lubrifiat si intretinut.
  • Foloseste dispozitive de protectie a auzului (cum ar fi dopuri pentru urechi si casti pentru urechi) atunci cand nu poti evita sunetele puternice.
  • Utilizeaza protectie pentru urechi. Pune dopurile de urechi in masina sau in atelier pentru a le avea la indemana.
  • Tine copiii departe de muzica sau echipament puternic acasa.

Protejarea auzului la evenimente puternice

  • Deplaseaza-te sau stai departe de cea mai puternica sursa de sunet, cum ar fi difuzoarele sau tunurile de pe stadioanele universitare, mai ales daca participi cu copii.
  • Limiteaza durata de expunere la sunete puternice.
  • Acorda atentie semnelor si fluturasilor de informare care avertizeaza asupra posibilului zgomot puternic si utilizarea protectiei auditive.
  • Ia cu tine dispozitive de protectie a auzului. Pune-le in masina, in buzunare sau in alt loc usor accesibil.

Dar in timpul sarcinii si pentru sugari si copii?

Pentru mai multe informatii despre zgomotul la locul de munca, viziteaza pagina web CDC pentru sanatatea la locul de munca.

In timpul sarcinii, utilizeaza aceleasi masuri de precautie specificate mai sus pentru acasa si evenimente publice. De asemenea, incearca sa eviti ca corpul sa atinga sursa zgomotului (adica, vibratia).

 

Pentru copii si sugari, utilizeaza, de asemenea, aceleasi precautii specificate mai sus. Si tine copiii departe de niveluri ridicate de zgomot, cum ar fi jucariile foarte zgomotoase.

Cel mai bun mod de a proteja auzul de zgomot este sa eviti activitatile zgomotoase. Cand nu poti evita zgomotul puternic, foloseste protectie auditiva. Dispozitivele de protectie auditiva reduc nivelul sunetului care intra in ureche. Nu blocheaza complet sunetul. Protectia auditiva care nu se potriveste corect nu va proteja auzul.

Dispozitivele de protectie a auzului vin cu diferite cote de reducere a zgomotului. Nivelul de reducere a zgomotului este de obicei etichetat pe containerul dispozitivului (se poate spune „NRR”) si indica gradul de protectie potentiala pe care il ofera dispozitivul.